一、川味麻辣火鍋<]承老師直夸我：麥兜你終于找到生命的真諦了！

十、小寒大寒冷成冰團(tuán)，身強(qiáng)體健趕走陰邪。飲食溫?zé)幔�舒胃養(yǎng)脾。多粥少干，補(bǔ)水健膽。紅燜羊肉補(bǔ)氣養(yǎng)腎，麻辣火鍋開(kāi)胃熱身。天寒人送暖，小寒友不寒。

十一、【減肥十大禁忌】禁忌一：不愛(ài)吃早餐；禁忌二：不愛(ài)運(yùn)動(dòng)；禁忌三：不愛(ài)吃水果、蔬菜；禁忌四：吃宵夜；禁忌五：吃東西太快；禁忌六：油炸食物；禁忌七：零食；禁忌八：飲料；禁忌九：麻辣火鍋；禁忌十：甜點(diǎn)。眼瞅著夏天就要到了，哥們姐們，瘦瘦更健康哦！

十二、小寒大寒冷成冰團(tuán)，身強(qiáng)體健趕走陰邪。飲食溫?zé)�，舒胃養(yǎng)脾。多粥少干，補(bǔ)水健膽。紅燜羊肉補(bǔ)氣養(yǎng)腎，麻辣火鍋開(kāi)胃熱身。天寒人送暖，小寒友不寒，祝小寒快樂(lè)！

十三、春夏更迭，氣溫漸高，飲食要“五少”：少食鈉鹽：鈉鹽太多會(huì)誘發(fā)高血壓病；少食油脂；油脂太多易長(zhǎng)胖；少吃糖，糖不含基本營(yíng)養(yǎng)素；少吃含膽固醇高的動(dòng)物食品；少食辛辣食品，不宜進(jìn)食麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品，以防邪熱化火、誘發(fā)瘡癤腫等疾病。

十四、別具風(fēng)味的晚宴,在云天寒哨熱鬧開(kāi)席——唐團(tuán)長(zhǎng)考慮到氣溫低,哨兵們又大多來(lái)自川渝地區(qū),特地帶來(lái)了一大袋麻辣火鍋底料。